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パーソナルトレーニング

ドーピングと身体の学び

今日はドーピングについて勉強した。 選手が思ってる以上にドーピングは厳しく、もっと正しい知識を学んでいかなければならないなと実感。 アンチドーピング協会のJADAマークって、 ほんと選手からしたら助かる。 沢山素晴らしい商品があるけど、結局あるかないか、そこだなと思う。 これからはもっと意識して取り組もう。 自分を守れるのは自分だけなのである。 ウイダー マッスルフィットプロテイン ココア味 90 […]

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