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夜分にすいません。ずっと自粛ってのもあれなので、オンラインでスナック 真壁 始めます。お世話にっているNI-WA様のご依頼です。 常連さん：山田章仁選手 常連さん（予定）の山田章仁選手を読んで「最近、何やってんすか。」をテーマにゆったりと開店します。

周りに辛いとか、大変と言われてたからビビってたけど。想像以上に楽。断食３日目、今日からランニングを取り入れてみた。めちゃめちゃ助かる「塩」 周りに辛いとか、大変と言われてたからビビってたけど。想像以上に楽。 まぁタイトルまんまなんですけどね。 ...

自粛期間だからこそファスティングに挑戦してみようと思った。 いわゆる断食。前から気になっていたが本当に健康に痩せることは可能なのか？自粛期間で運動不足。色々なことを整理するうえで自分の身体も見直してみたかった。