今日はノンメンバーだけで練習だったんですけどね。やっぱ試合もないメンバーの練習ってしんどいんですよね。 とにかくランニングとスキルの交互に行って、途中テクニック練習が入る時に休憩みたいなことずっとやります。 スキル練習の時はいいんです。自分